多维体验润心灵 温暖守护伴成长
为践行"健康第一"育人理念，落实立德树人根本任务，我校第十六届"5·25"大学生心理健康活动月期间，心理教育咨询中心精心策划系列沉浸式心理体验活动，为学生搭建起探索内心、提升自我的温暖平台。
沙盘探索，遇见潜意识。在文荟楼沙盘游戏室开设的"心海拾贝 沙语心声"团体沙盘体验活动备受青睐。每组6至8名学生在心理教师的专业陪伴与引导下，借助沙盘摆件自由创作，向内探索成长困惑、提升自我觉察能力。活动名额一经放出便迅速报满，连续8周的深度体验让学生们在安全温暖的团体氛围中收获心灵成长。
OH卡牌，对话自我。"心灵图鉴 遇见自己"OH卡探索工作坊同步开展。学生们借助心灵卡牌进行自由联想与故事叙述，在心理教师的引导下解开成长困惑，增强自我认知与情绪调节能力。
素质拓展，锤炼心志。5月中下旬，北校区操场开展"同心筑梦 挑战自我"百人心理素质拓展营。各院系择优选派学生组队参赛，大家互帮互助、携手闯关，在一次次挑战中磨炼心性、锤炼抗挫能力，收获突破自我的喜悦与并肩同行的温暖。
系列体验活动覆盖全体在校生，千余名学子踊跃参与，将心理健康教育融入沉浸式实践，有效提升了学生心理素养与抗压能力，营造了人人关注心理健康、彼此温暖相伴的浓厚育人氛围。
