为深入贯彻“五育并举”心理健康教育理念，落实立德树人根本任务，我校于2025年5月6日-30日以“心向阳光 青春绽放”为主题，统筹开展心理健康教育月系列活动。活动覆盖全校10个系部，累计举办特色项目10余项，通过“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”五大维度，引导学生关爱自我、赋能成长。
一、以德育心
“沙语知心”团体沙盘活动和“画 话 化”OH卡团体辅导活动使学生释放压力、缓解焦虑，获得心灵上的放松和宁静。让学生以自我探索的方式表达自己的观点和感受，形成正确的心理健康观念。
二、以智慧心
开设“阳光心理大讲堂”，整合校内外资源，推出“专家线上讲堂+校内主题讲座”模式，用理论与案例交织成心灵成长的“导航图”。组织辅导员心理素养和心理技能提升培训，深化辅导员对学生心理问题及疾病的认识，学会走进学生心里的方法。
三、以体强心
组织百人心理素质拓展训练，通过“珠行万里”“合力筑塔”“快乐向前冲”等团队项目，让学生在体能锻炼中培养抗压能力与协作精神。
四、以美润心
举办“妙笔生画 彩艺情韵”心灵绘画大赛。以绘画为媒介，鼓励学生通过艺术表达内心情感，展现青春风采。
五、以劳健心
举办“手舞心灵 与爱同行”心灵手势舞大赛。参赛作品以“爱”、“感恩”、“理想”等为主题，展现当代大学生的青春活力与团队协作精神。真正实现让劳动实践成为舒缓焦虑、提升成就感的“心灵按摩器”。
开展“5·25”大学生心理健康教育月是我校“三全育人”的重要实践，通过五育并举，让心理健康教育从“解决问题”转向“促进发展”，真正成为学生成长的“阳光雨露”。我校将持续深化“课程+活动+服务”三维心理育人模式，为培养新时代高素质人才筑牢心理基石。
